В наши часы все чаще можно услышать об интенсивных тренировках, еще известных как тренинги «ВИТ». Любители спорта берут на вооружение интенсивные тренировки но при этом, зачастую не понимая, что на самом деле обозначает этот вид тренировок. Ну и конечно же интенсивность довольно часто путают с плотностью тренинга. На вопросы в чем разница? Начинающие спортсмены лишь разводят руками. В этом видео мы до мелочей рассмотрим терминологию интенсивности и плотности тренировки.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
Зарег. на сайте Всего: 83 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них Администраторов: 1 Модераторов: 1 Проверенных: 19 Обычных юзеров: 62 Из них Парней: 76 Девушек: 7
19:36
