|
|
Главная » 2013 » Сентябрь » 20 » Л. А. Захарова - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины (2012)
14:11 Л. А. Захарова - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины (2012) |
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал.
В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
Информация о книге:
Название: Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины
Автор: Л. А. Захарова
Год издания: 2012
Издательство: Рипол Классик
Формат: FB2
Язык: русский
Страниц: 177
Размер: 1.54 MB
Скачать Л. А. Захарова - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины (2012):
|
|
Категория: Библиотека-Книги |
Просмотров: 141 |
Добавил: Синица
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
|
гость
 00:59
Группа: Гости
|
 |
|
Группа:Пользователи
![]( "pmojka") |
| pmojka
Пол: Мужчина
Новостей:30288 |
Группа:Журналисты
 |
| felix4
Пол: Мужчина
Новостей:8830 |
Группа:Журналисты
 |
| Синица
Пол: Мужчина
Новостей:5366 |
Группа:Пользователи
![]( "zyzy") |
| zyzy
Пол: Мужчина
Новостей:3304 | |
|
|
00:59
