Главная » 2013 » Октябрь » 23 » Левшинов Андрей - Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья (2011)
16:08
Левшинов Андрей - Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья (2011)
Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения.
Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание, и хорошее настроение.
Информация о книге: Название: Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья Автор: Левшинов Андрей Издательство: АСТ Серия: Академия здоровья и удачи Год: 2011 Страниц: 256, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 12,76 Mb
Скачать Левшинов Андрей - Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья (2011):
Зарег. на сайте Всего: 82 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них Администраторов: 1 Модераторов: 1 Проверенных: 19 Обычных юзеров: 61 Из них Парней: 75 Девушек: 7
14:34
