Главная » 2017 » Март » 21 » Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела
19:03
Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. «Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!
Информация о книге: Название: Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела Автор: Майкл Мэттьюс Язык: русский Издательство: Эксмо Жанр: здоровье Год: 2017 Формат: fb2, rtf Качество: e-book Страниц: 430, с ил. Размер: 13,8 Мб
Скачать Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Зарег. на сайте Всего: 82 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них Администраторов: 1 Модераторов: 1 Проверенных: 19 Обычных юзеров: 61 Из них Парней: 75 Девушек: 7
03:07
