Главная » 2017»Июль»11 » Muscle & Fitness - 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
11:52
Muscle & Fitness - 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
Книга адресована тем, кому надоело тратить бесчисленные часы тренировок с отягощениями и не видеть особых успехов. Руководство от редакции журнала Muscle & Fitness - ведущего мирового издания по бодибилдингу и фитнессу, представляет современные программы, которые направлены на увеличение мышечной массы и уменьшение жировых отложений с помощью научно проверенных методов кратковременных тренировок высокой интенсивности.
Aimed towards anyone tired of spending countless hours training with weights and doing cardio and without seeing additional gains, 101 High-Intensity Workouts For Fast Results the editors of Muscle & Fitness, the world’s leading bodybuilding and fitness publication, provides a lifetime of workouts that continually increase lean muscle mass and reduce body fat using scientifically proven methods of short, high-intensity bouts of training.
Информация о книге: Название: 101 High-Intensity Workouts for Fast Results Автор: Muscle & Fitness Язык: английский / english Издательство: Triumph Books Жанр: бодибилдинг, фитнес Год: 2010 Формат: pdf Качество: e-book Страниц: 176 Размер: 28,2 Мб
Скачать Muscle & Fitness - 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
Зарег. на сайте Всего: 83 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них Администраторов: 1 Модераторов: 1 Проверенных: 19 Обычных юзеров: 62 Из них Парней: 76 Девушек: 7
19:20
