Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.
Название: Тренировочная зона. В 2-х томах Автор: Уэйд Пол Издательство: Питер Год: 2014 Страниц: 608 Формат: djvu Размер: 18 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Тренировочная зона. В 2-х томах (2014) djvu
Зарег. на сайте Всего: 82 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них Администраторов: 1 Модераторов: 1 Проверенных: 19 Обычных юзеров: 61 Из них Парней: 75 Девушек: 7
03:44
